Journal de Bagus Radhitya Kusuma, 25 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2022
83,5 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.    Reste à parcourir: 13,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2166 kcal Gras: 87,90g | Prot: 176,07g | Glu: 167,51g.   Petit Déjeuner: Vico Bagoes Virgin Coconut Oil, Prochiz Cheddar Cheese, Egg White, Egg, Diamond Susu UHT Full Cream, Espresso Coffee. Déjeuner: Beef Steak, Ashitaki Mi Rebus Soto. Dîner: Sunpride Banana, Greenfields Original Yogurt, Banana Puddings . Snacks/Autre: Kopi Kenangan Kopi, Diamond Low Fat Milk, PH Nutrition Shine Whey, Strawberries , Diamond Low Fat Milk, Greenfields Original Yogurt, Dried Chia Seeds , Chicken Breast. plus...
2416 kcal Exercice: Google Fit - 24 heures. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Bagus Radhitya Kusuma


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