Journal de KTVD83, 24 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 mai 2022
81 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 16 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1064 kcal Gras: 42,75g | Prot: 64,89g | Glu: 101,88g.   Petit Déjeuner: Lidl Filet Americain Mager, Witte Boterham. Déjeuner: Princes Tonijnstukken in Zonnebloemolie, Liga Proteïne Reep Cranberry. Dîner: AH Tuinerwten Fijn, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Lidl Braadworst Rond. Snacks/Autre: Gemberthee, Wilhelmina Pepermunt. plus...
2228 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

17 supporteurs    Encourager   


     
 

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