Journal de steveputer, 09 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 mai 2011
104,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 34,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2404 kcal Gras: 102,76g | Prot: 120,21g | Glu: 260,13g.   Petit Déjeuner: egg, morning star veggie sausage, earth balance soy garden, earthgrains whole wheat. Déjeuner: earthgrains whole wheat, baked lays cheddar, simply fruit smuckers, simply jif. Dîner: morning star chicken starters, bird's eye steam brussel, olive oil, avocad, baked lays cheddar. Snacks/Autre: bird's eye steam broccoli. plus...
2772 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 3,2 kg par Semaine



     
 

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