Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2022
|
57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1202 kcal
|
Gras: 47,54g | Prot: 137,41g | Glu: 67,98g.
Petit Déjeuner: Хлеб Зерновой, Капучино, Клубника, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. Déjeuner: Оливковое Масло, Лук, Зеленая Стручковая Фасоль, Зеленый Листовой Салат, Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dîner: Зеленая Стручковая Фасоль, Куриное Филе. Snacks/Autre: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Чай. plus...
|
|
1535 kcal
|
Exercice:
Fitness - 19 minutes, Repos - 17 heures et 41 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Dianita_SV
|