Journal de peggytoz, 26 mai 22

Whoohoo.
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 7,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1465 kcal Gras: 62,50g | Prot: 62,96g | Glu: 161,40g.   Petit Déjeuner: Strawberries, Whole Milk. Déjeuner: Honeydew Melons, Shushan Lavash, Feta Cheese, Tomatoes, Arugula Lettuce. Dîner: Whole Milk Plain Yogurt, Butter, Red Cabbage, Arugula Lettuce, Tomatoes, Olive Oil, Tomato Paste, Onions, Green Peppers, America's Choice Button Mushrooms, Shushan Lavash. Snacks/Autre: Honeydew Melons, Walnuts, Shushan Lavash. plus...
2241 kcal Exercice: Aspirateur - 20 minutes, Cuisiner - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 4 heures et 45 minutes, Repos - 11 heures et 28 minutes, Dormir - 6 heures et 47 minutes. plus...
Perdant 4,9 kg par Semaine



     
 

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