Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2022
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80,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 15,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1990 kcal
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Gras: 61,32g | Prot: 136,15g | Glu: 213,03g.
Petit Déjeuner: AH Krokante Muesli Rozijn, Lidl Magere Kwark, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Pistolet, Geitenkaas, Rucola Sla, Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis). Dîner: Schepijs, AH Spekkoek, Aardbeien, Saitaku Sushi Soy Sauce, Ossenhaas, AH Japanse Kip Teriyaki, Bonduelle Edamame Bonen, Sushi, Lamskotelet, Tonijn Sashimi. Snacks/Autre: Milbona Skyr To Go Aardbei. plus...
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2056 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de KTVD83
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