Journal de niekskesms1978, 26 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2022
127,2 kg Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.    Reste à parcourir: 37,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1567 kcal Gras: 41,77g | Prot: 46,15g | Glu: 253,78g.   Petit Déjeuner: Melkan Kinder Kwark, Banaan, AH Pitloze Witte Druiven, Koffie met Melk. Dîner: AH Ice Tea Green, Koekje, Koffie met Melk, Mayonaise, Jumbo Diepvries Friet, Goulash. Snacks/Autre: Schepijs, Jonagold, AH Dunne Maiswafels Paprika. plus...
4100 kcal Exercice: Natation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine





Historique de poids de niekskesms1978


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