Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2022
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77,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,4 kg.
Reste à parcourir: 7,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1730 kcal
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Gras: 62,76g | Prot: 82,56g | Glu: 212,13g.
Petit Déjeuner: Pif Paf Apresuntado, Queijo Branco, Lekker Pão Integral Light 7 Grãos, Qualitá Leite Semidesnatado . Déjeuner: Carioca Feijão Cozido, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon, Arroz Branco (Cozido), Hortifruti Beterraba Cozida, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Dîner: Sushi com Vegetais e Frutos do Mar, Sashimi de Atum, Molho de Soja (Shoyu), Sushi com Vegetais Enrolados em Algas, Sashimi de Salmão, Sushi Filadélfia. Snacks/Autre: Do Bem Suco Misto de Laranja, Cenoura e Beterraba, Batata Inglesa Cozida, Coco, Café com Açúcar, Mexerica. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de lilica1313
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