Journal de Coach MW, 26 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2022
111,6 kg Perdu jusqu'à présent: 17,7 kg.    Reste à parcourir: 7,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1591 kcal Gras: 54,43g | Prot: 105,52g | Glu: 160,82g.   Petit Déjeuner: Butter, Fried Egg, Bays Sourdough English Muffin, Coffee. Déjeuner: Kemps Fruit on The Bottom Cottage Cheese Pineapple, Don Miguel Shredded Steak & Cheese Mini Tacos. Dîner: Bays Sourdough English Muffin, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Frankfurter or Hot Dog on Bun. Snacks/Autre: Frozen Yogurt (Flavors Other Than Chocolate), Sun-Maid Mini-Snacks Natural California Raisins. plus...
Perdant 9,5 kg par Semaine



     
 

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