Journal de krisablishment, 26 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2022
94,6 kg Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.    Reste à parcourir: 24,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

761 kcal Gras: 35,53g | Prot: 51,87g | Glu: 60,28g.   Petit Déjeuner: Two Good Meyer Lemon Greek Yogurt. Déjeuner: Kraft Greek Vinaigrette Salad Dressing, Boiled Egg, Olivia's Organics Spring Mix Salad. Dîner: Kerrygold Pure Irish Butter, Sweet Potato , Baked or Broiled Salmon. Snacks/Autre: Kellogg's Nutri-Grain Cereal Bar - Strawberry. plus...
2472 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,5 kg par Semaine



     
 

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