Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 mai 2022
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47,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1585 kcal
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Gras: 46,64g | Prot: 99,15g | Glu: 195,93g.
Petit Déjeuner: Plátano, Lala Yoghurt Lala 100 Bebible Proteína Fresa 300G, Lala Leche Deslactosada, Canela, Tres Estrellas Harina de Trigo Integral, Huevo (Entero), Mister Natural Untable de Cacahuete, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Manzana. Déjeuner: Ejotes, Zanahoria, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Papa Cocida, La Costeña Aceitunas, Tortilla de Maíz, Habaneras Galletas Integrales , Panqueques de Mantequilla, Pescado Blanco. Dîner: FUD Jamón de Pierna Virginia, Pechuga de Pollo, Huevo (Entero). Snacks/Autre: Pasta Fresca (Cocida), Jitomate, Primavera Mantequilla, Marketside Surimi , Lechuga, Lala Yoghurt Lala 100 Bebible Proteína Fresa 300G, Yoplait Yogurt Doble Cero Natural, Bimbo Pan Integral , Mister Natural Untable de Cacahuete. plus...
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1300 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 25 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de maybear.fr2
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