Journal de Congogirl, 10 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2011
68,3 kg Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.    Reste à parcourir: 11,6 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1264 kcal Gras: 24,76g | Prot: 49,01g | Glu: 226,46g.   Petit Déjeuner: Kellogg's Bran Flakes, tangerine, skim milk. Déjeuner: pinto beans, watermelon, white rice, vegetable soup. Dîner: passion fruit, watermelon, spinach, pinto beans, rice. Snacks/Autre: skim milk, honey. plus...
2007 kcal Exercice: Marche (Exercice) - 5,5/kph - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes, Repos - 14 heures et 45 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes. plus...
Perdant 3,2 kg par Semaine



     
 

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