Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2022
|
73,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg.
Reste à parcourir: 9,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2374 kcal
|
Gras: 117,32g | Prot: 95,04g | Glu: 232,09g.
Petit Déjeuner: Простоквашино Сметана 10%, Real Сырники Классические, Чай с Сахаром. Déjeuner: Ежики, Котлета Свиная, Макфа Вермишель Отварная. Dîner: Чай Несладкий, Real Сырники Классические, Глобус Торт Блинный Творожный, Mr. Ricco Майонез, Папа Может Колбаса Варёная Филейная, Вареное Яйцо, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Snacks/Autre: Вода из под Крана, Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Ростовское, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2731 kcal
|
Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|