Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2022
|
59,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 17,8 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1220 kcal
|
Gras: 55,66g | Prot: 42,67g | Glu: 137,80g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, ВкусВилл Печенье Овсяное, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Ратибор Варенье Вишневое, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде, Помидоры, Жареное Яйцо. Déjeuner: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Кофе с Молоком, Салат Овощной, Глобус Плов с Курицей. Snacks/Autre: Яблоко Зеленое. plus...
|
|
1582 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
poids stable
|
 Commentaires
Специально для Вас мы создали чат правильного питания🥬🍅🥒 У нас нет диет☝️ С нами Вы научитесь правильно питаться, вкусные рецепты на любой бюджет, живое общение, бесплатные марафоны стройности💪 Наш чат абсолютно бесплатный🤗 Берём всех желающих стройнеть в дружной команде🥰 Как попасть? Легко👏
Чат находится Viber,Whats пиши мне 89520881998 Наталья, с пометкой "хочу в чат"😊💐🥰💐
Жду 🤗
26 mai 22 par le membre: jbapso304
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|