Journal de MMDuff10, 10 mai 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2011
76,2 kg Perdu jusqu'à présent: 10,4 kg.    Reste à parcourir: 13,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1552 kcal Gras: 76,54g | Prot: 99,24g | Glu: 33,37g.   Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Splenda with Fiber, Heavy Cream. Déjeuner: Barbecue Flavor Pork Skins, Grilled Chicken Breast, Cut Italian Green Beans. Dîner: Sliced Pepperoni, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Zinfandel Wine, Ultra Lime Cactus Beer. plus...
2428 kcal Exercice: Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
Perdant 8,9 kg par Semaine



     
 

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