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27 Mayıs Cuma Sabah Aç Karnına -
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79 kg
Perdu jusqu'à présent: 26,8 kg.
Reste à parcourir: 14 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1635 kcal
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Gras: 56,84g | Prot: 99,86g | Glu: 169,94g.
Petit Déjeuner: Sırma Protein 01, Sütaş Ayran, Patates Kızartması, Tavuk Döner. Déjeuner: Carte D'or Selection Çikolata Karnavalı. Dîner: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş). plus...
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2236 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 38 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de zmeysage
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