Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mai 2022
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,3 kg.
Reste à parcourir: 4,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1316 kcal
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Gras: 54,43g | Prot: 107,29g | Glu: 136,77g.
Déjeuner: Steak Haché 5%, Carrefour Bio Yaourt au Lait Entier Vanille, Carrefour Pois Chiches, Pâtes (Cuites), Babybel Mini Babybel. Dîner: Monique Ranou Saucisses aux Lentilles, Huile d'Olive, Carrefour Oignon, Fromage de Chèvre, Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées , Butternut. Snacks/Autre: Melon. plus...
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1695 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 40 minutes, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 10 heures. plus...
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Perdant 1,0 kg par Semaine
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Historique de poids de mialalala
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