Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 août 2014
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65,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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812 kcal
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Gras: 36,09g | Prot: 45,54g | Glu: 15,47g.
Petit Déjeuner: Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, StarKist Foods Tuna Creations Sweet & Spicy, Barbecue Flavor Pork Skins. Snacks/Autre: Captain Morgan Original Spiced Rum (1.25 oz), Michelob Ultra Light Beer. plus...
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1985 kcal
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Exercice:
Pilates - 30 minutes, Repos - 8 heures et 15 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 8,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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