Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2022
|
62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1385 kcal
|
Gras: 55,20g | Prot: 88,48g | Glu: 136,55g.
Petit Déjeuner: Мегамарт Меренговый Рулет, Просто Сметана 15%, Продукт От Ильиной Сырники Сладкие, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Помидоры. Déjeuner: Каравай Хлеб Дарницкий, Националь Рис Гигант, ARO Тунец Измельчённый в Рассоле, Ижтрейдинг Капустный Салат, Prime Star Домашний Зефир с Чёрной Смородиной. Dîner: Савушкин Продукт Кефир 1,5%, Ашан Говядина Варёно-Копченая, Магнит Яйцо, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Autre: Мирель Торт Наполеон с Заварным Кремом, Просто Сметана 15%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Пятерочка Груша Желтая. plus...
|
|
1673 kcal
|
Exercice:
Pilates - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Lubbat
|