Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2022
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56,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,3 kg.
Reste à parcourir: 4,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1787 kcal
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Gras: 89,07g | Prot: 56,76g | Glu: 172,69g.
Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Ананас (Консервированные с Соком), Дымов Бекон Венгерский, Naturel Сливочный Сыр, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas. Déjeuner: Cidre Royal Сидр Полусухой, Pita's Шаверма с Говядиной (Cтандартная), Barilla Макароны Вареные . Dîner: Хумус, Огурец (с Кожурой), Морковь, Ашан Яблоко Ред Чиф. Snacks/Autre: Кофе с Молоком, ВкусВилл Блины с Чёрной Смородиной и Малиной. plus...
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1637 kcal
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Exercice:
Course à Pied - 10/kph - 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de JShiJ
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