Journal de alwaysfeelbetter, 25 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2022
56,9 kg Perdu jusqu'à présent: 41,1 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1582 kcal Gras: 65,24g | Prot: 78,53g | Glu: 187,50g.   Petit Déjeuner: Cappuccino. Dîner: Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Bawang Bombay, Olive Oil, Pakcoy, Tahu, Mixed Vegetables, [SEASONING] Mix Seasoning, Minyak Wijen, Bawang Putih Bubuk, Kecambah, Telur. Snacks/Autre: Alfamart Kacang Emas, Sunpride Banana, Diamond UHT Milk Low Fat High Calcium, Kopi Espresso, Kacang Garbanzo. plus...
1862 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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