Journal de Maxmazin, 28 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2022
92,9 kg Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.    Reste à parcourir: 17,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2520 kcal Gras: 108,38g | Prot: 195,01g | Glu: 173,32g.   Petit Déjeuner: NOA Brotaufstrich Kichererbse Tomate-Basilikum, Mühlenhof Vegane Mühlen Salami Klassisch, Kaufland Vollkorn Sandwich, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Déjeuner: Take It Veggie Bio Tofu Geräuchert, Frosta Gemüsepfanne Curry Kokos, Teutoburger Ölmühle Teutoburger Gourmet Öle Brat Profi Sonnenblumenöl. Dîner: Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough, Alpro Soya Light. Snacks/Autre: Rispentomaten, Oatly Hafer Barista Edition, Rocka Nutrition No Whey Vegan Protein Vanilla Cookie Dough. plus...
4898 kcal Exercice: Fitbit - 24 heures. plus...
Prenant 2,1 kg par Semaine



     
 

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