Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 mai 2022
|
71,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2349 kcal
|
Gras: 113,26g | Prot: 199,30g | Glu: 144,86g.
Petit Déjeuner: زبدة غير مملحة, البصل, الخيار (مع القشرة), الطماطم, الفليفة, كرافت جبنه, لحم البقر من أعلى الخاصرة (القسم الخالي من الدهون فقط،مقلم بطول 0.3 سم من الدهون،جودة عالية). Déjeuner: الخيار (مع القشرة), الفليفة, الطماطم, كرافت جبنه, زبدة غير مملحة, Veal Kidneys. Dîner: زبدة غير مملحة, الفليفة, الخيار (مع القشرة), الطماطم, كرافت جبنه, لحم البقر من أعلى الخاصرة (القسم الخالي من الدهون فقط،مقلم بطول 0.3 سم من الدهون،جودة عالية). Snacks/Autre: فابيون ايسكريم الشوكولاتة, ريان لبنة , كوبوليفا زيتون أخضر بدون عجو , مخابز التنور الصحي خبز نخالة, الزعتر الفسطيني , مخابز التنور الصحي خبز نخالة, المراعي جبنة فيتا لايت, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم, الخيار (مع القشرة), المراعي زبادي خالي الدسم, ستيفيانا ستيفيانا المحلى, أبو علم حليب مبخر كامل الدسم. plus...
|
Perdant 3,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de عبدالله سعيد
|