Journal de Ghea Marshanda, 29 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2022
63,1 kg Perdu jusqu'à présent: 6,9 kg.    Reste à parcourir: 9,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2184 kcal Gras: 83,37g | Prot: 121,52g | Glu: 242,92g.   Petit Déjeuner: Tumis Kangkung, Ikan Mujair Goreng, Nasi Putih, Nescafe Classic, Semur Daging, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium. Déjeuner: Pepaya, Sawi Dimasak (dari Segar), Semur Daging, Tahu Bakso. Dîner: So Good Pangsit Udang, Chatime Milk Tea, Mie Bakso, Dimsum. Snacks/Autre: Kue Bolu. plus...
Perdant 0,1 kg par Semaine



     
 

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