Journal de Zakręcona, 29 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 mai 2022
109,9 kg Perdu jusqu'à présent: 6,1 kg.    Reste à parcourir: 9,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1019 kcal Gras: 81,68g | Prot: 54,26g | Glu: 20,28g.   Petit Déjeuner: Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Czerwona Papryka, Ogórek Kiszony, Kraina Mięsa Karczek Wieprzowy bez Kości, Mlekpol Mleko 3,2%, Kawa. Déjeuner: Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, Suche Prażone Orzeszki Ziemne Solone, BakaD'Or Pistacje Niesolone Prażone, Olvita Olej z Ostropestu, Oleofarm Olej z Pestek Dyni. plus...
4239 kcal Exercice: Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 15 minutes, Vélo (Modérée) - 21/kph - 35 minutes, Jouer de la Musique - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 10 minutes, Regarder TV - 4 heures, Dormir - 6 heures, Repos - 11 heures. plus...
Perdant 2,5 kg par Semaine



     
 

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