|
Au, ik heb teveel gesmokkeld deze week, volgende week beter.
|
96,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1671 kcal
|
Gras: 107,17g | Prot: 98,80g | Glu: 77,01g.
Petit Déjeuner: Bakkerij 'T Stoepje Sportmik, Salami. Déjeuner: Gekookt Ei, Jonagold, Rauwkost artisjok. Dîner: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Margarine, Zaanse Mayonaise, Sperziebonen, Biefstuk, Champignons. Snacks/Autre: AH Peen Julienne, AH Snoeptomaatjes, Groene Olijven, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Koffie met Melk. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|