Journal de Melli1206, 05 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 août 2014
88,4 kg Perdu jusqu'à présent: 16,6 kg.    Reste à parcourir: 12,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1567 kcal Gras: 113,65g | Prot: 101,20g | Glu: 30,28g.   Petit Déjeuner: Parmesan (Gerieben), TiP Kondensmilch 4%, Alpro Soya Original mit Calcium, Kaffee (Gemahlen), Kerrygold Butter, Edeka Eiweißbrot, Tremondi Chorizo. Déjeuner: Xucker Xylit, Senf, Alnatura Gemüsebrühe, Lidl Salatherzen, Hengstenberg Weißweinessig, Konzelmann's Eiweiss-Mehl-Mix, Gurke (Geschält), Schafskäse, Tomaten, Aubergine, Rapsöl, Kokosöl. Dîner: Xucker Trinkschokolade, Rapsöl, Layenberger 3K Protein Shake Vanille-Sahne, Gut & Günstig Delikatess Geflügelfleischwürstchen, Bifi XXL. plus...
2989 kcal Exercice: l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 1 heure, Ménage - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Melli1206


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.