Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2022
|
83,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,2 kg.
Reste à parcourir: 8,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1667 kcal
|
Gras: 60,79g | Prot: 123,13g | Glu: 158,12g.
Petit Déjeuner: Tora Bika Капучино, Серышевский Филе «Нежность», Bonfesto Рикотта Лайт, Амур Хлеб Тостовый Американский. Déjeuner: Пекинская Капуста, Желтый Сладкий Перец, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Бурый Рис Отварной. Dîner: Самбери Сельдь Соленая, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Autre: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Компас Здоровья Отруби Овсяные Оригинальные , Ясно Солнышко Гречневые Хлопья. plus...
|
|
2461 kcal
|
Exercice:
Etudier - 3 heures, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 27 minutes, Repos - 12 heures et 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de flymis
|