Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 décembre 2015
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79,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 20,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1201 kcal
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Gras: 69,85g | Prot: 66,86g | Glu: 78,83g.
Petit Déjeuner: Haşlanmış Yumurta, Ekici Beyaz Peynir. Déjeuner: Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Dîner: Ülker Çubuk Kraker, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pirinç Pilavı, Kabak Yemeği. Snacks/Autre: Nescafe 2'Si 1 Arada, Badem. plus...
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2344 kcal
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Exercice:
Assis - 3 heures, Ménage - 21 minutes, Emzirme - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 23 minutes, Travail de Bureau - 4 heures, Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 16 minutes. plus...
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Historique de poids de dilek197878
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