Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 mai 2022
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112,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2074 kcal
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Gras: 66,62g | Prot: 306,90g | Glu: 58,66g.
Petit Déjeuner: Vitafit Orangensaft, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Ehrmann High Protein Pudding , Albona Paniermehl, Olivenöl, Landjunker Schinkenschnitzel, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. plus...
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4047 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Salle de Sport - 1 heure, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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