|
Вчера было сухое белое и на ночь плов. Пока не встаю на весы. 🤕
|
60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1533 kcal
|
Gras: 66,92g | Prot: 94,78g | Glu: 136,21g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Блины Ралиса, Мука Высший Сорт, Молоко Домашнее, Большая Кружка Ряженка 4%, Пекарь Шахин Паклава, Сухие Семена Чиа, Яйцо, Алтайские Закрома Хлеб, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Déjeuner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Жирные Сливки, Ралиса Горошница 300Гр+Лук+Морк+Вода , Куриное Филе. Dîner: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком, Сыр Пармезан (Твердый), Перекресток Чиабатта . plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ralisa1981
|