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quand je regard la balance je me dit que jvai jamais y arrivee ces lent mon default l'mpatience.. breff a present sa sera une fois par mois la balance les assanceur emotionelle ces terminé.. bonne soiree a tousse🤗
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117,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 17,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1824 kcal
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Gras: 77,60g | Prot: 88,72g | Glu: 190,77g.
Petit Déjeuner: Café Expresso, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé , Mousline Purée , Compote de Pommes Non Sucrée, USN Trust Crunch. Déjeuner: Cornichon Concombre Doux, les Champignons (Égouttés Solides, en Conserve), Chou-Fleur Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson). Dîner: Brun Gaufrettes Saveur Cacao, Nuggets de Poulet, Carrefour Gratin de Choux Fleurs. plus...
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3473 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,6 kg par Semaine
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