Journal de tanja_z83, 31 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2022
63,2 kg Perdu jusqu'à présent: 32,8 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1023 kcal Gras: 38,31g | Prot: 83,43g | Glu: 85,52g.   Petit Déjeuner: Натиже Диетический Сыр 20%, Яйцо, President Сметана 10%, Романовский Продукт Лаваш, Зеленый Лук, Lactel Молоко 1,5%. Déjeuner: Батон, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная. Dîner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Яйцо, Lactel Молоко 1,5%. Snacks/Autre: Шоколад. plus...
422 kcal Exercice: Stepper - 40 minutes, Samsung Health - 23 heures et 20 minutes. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de tanja_z83


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