Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2014
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78,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2241 kcal
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Gras: 83,86g | Prot: 83,89g | Glu: 280,92g.
Petit Déjeuner: salatgurke, schwarzbrot, remoulade, salatblatt, Salami, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Banane, Müsli (Getrocknete Früchte und Nüsse), Haferflocken. Déjeuner: Lasagne mit Fleisch. Dîner: Basilikum, Zwiebeln, Crefée Frischer Knoblauch, Lovilio Mozzarella, Edeka Steinofen Baguette, Olivenöl, Tomaten. Snacks/Autre: Wodka, Fanta Orange. plus...
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2511 kcal
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Exercice:
Shopping - 15 minutes, Assis - 1 heure, Ménage - 1 heure, Dormir - 8 heures, Repos - 4 heures et 55 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Conduire - 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kfle77
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