Journal de O_lozenkova, 06 août 14

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2014
65,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,3 kg.    Reste à parcourir: 2,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1767 kcal Gras: 66,68g | Prot: 54,21g | Glu: 246,66g.   Petit Déjeuner: Тандер Шоколадные Реки (Шоколадно-Молочная Паста), Оладьи, Подлива, Макароны Отварные, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Déjeuner: Янтарь Сыр Колбасный, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Обычный Белый Хлеб с Изюмом, Жареное Яйцо без Жира, Цветная Капуста, Jardin Кофе Молотый, Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%. Dîner: Янтарь Сыр Колбасный, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Зефир в Шоколаде, Сахар, Чай, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Простоквашино Творог 2%. plus...
1638 kcal Exercice: Элипсоид программа 11 (2 уровень нагрузки) - 20 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures. plus...
Perdant 4,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de O_lozenkova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.