|
Niby troszkę przytyłam, ale jestem silniejsza (+1.5kg mięska 💪), więc nie będę marudzić 🤭
|
73,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,7 kg.
Reste à parcourir: 10,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1623 kcal
|
Gras: 63,45g | Prot: 91,75g | Glu: 179,24g.
Petit Déjeuner: Maliny, Crownfield Płatki Owsiane Błyskawiczne, Pilos Serek Wiejski Lekki, Kawa z Mlekiem, Suszone Nasiona Chia, Banan. Déjeuner: Murzynek, Freshona Ciecierzyca Konserwowa , Smażona Cebula, Dawtona Pomidory Krojone, Dynia Hokkaido, Pieczarki, Cukinia, Bakłażan, Marchewki, Czerwona Papryka. Dîner: Ocean Sea Filet z Mintaja z Brokułami. Snacks/Autre: Kupiec Mąka Ziemniaczana, Cukier, Białko Jaja Kurzego. plus...
|
Prenant 0,2 kg par Semaine
|