Journal de mandaaa., 31 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2022
78,5 kg Perdu jusqu'à présent: 6,5 kg.    Reste à parcourir: 23,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1420 kcal Gras: 35,72g | Prot: 123,11g | Glu: 148,82g.   Déjeuner: Muscle First Gold Pro Isolate (Taro Velvet) , Kikkoman Saus Teriyaki Bawang, Dada Ayam, Totole Kaldu Jamur, Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Dîner: Sayur Tahu Toge, Nasi Merah. Snacks/Autre: Biskitop Vegetable & Cheese Stick. plus...
Perdant 0,3 kg par Semaine



     
 

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