Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 août 2014
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65,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 1,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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870 kcal
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Gras: 62,07g | Prot: 42,03g | Glu: 20,32g.
Petit Déjeuner: Jif Creamy Peanut Butter, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Boiled Egg. Dîner: Hormel Sliced Pepperoni, Great Value Shredded Mozzarella Cheese. Snacks/Autre: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Splenda No Calorie Sweetener, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Ménage - 2 heures, Repos - 6 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 40 minutes. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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