Journal de mmnotsof, 31 mai 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 31 mai 2022
44,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2231 kcal Gras: 52,46g | Prot: 155,16g | Glu: 278,32g.   Petit Déjeuner: Mandorle, Coop Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte di Soia senza Zuccheri Aggiunti, Fiocchi d'Avena. Déjeuner: Findus Piselli Novelli, Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Felicia Bio Fusilli di Ceci. Dîner: Carote Bollite, Conad Piacersi Petto di Tacchino al Forno, Uovo, Patata Bollita. Snacks/Autre: Tigelle, Mele Granny Smith, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, Conad Bresaola della Valtellina I.g.P., Conad Prosciutto Cotto di Alta Qualità, Inglese Pan del Nonno all'avena con Semi di Lino e Girasole. plus...
1882 kcal Exercice: Monter les Escaliers - 10 minutes, edfisica - 1 heure, Debout - 30 minutes, Assis - 4 heures et 15 minutes, Regarder TV - 11 heures et 35 minutes, Repos - 30 minutes, Dormir - 6 heures. plus...
poids stable





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