Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2022
|
108,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 12,7 kg.
Reste à parcourir: 4,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3753 kcal
|
Gras: 171,50g | Prot: 259,59g | Glu: 184,11g.
Petit Déjeuner: Миндаль Миндаль, Яичный Белок, Яйцо Всмятку, Геркулес Овсяные Хлопья, Изюм, Авокадо Авокадо. Déjeuner: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Соевый Соус, Куриная Грудка на Пару, Подсолнечное Масло. Dîner: ВкусВилл Торт Медовый, Люля-Кебаб, Шашлык из Свинины, Вареное Яйцо, Tini Вино Столовое Белое Сухое, Сыр с Плесенью, Болгарский Перец, Красные Помидоры, Огурец, Сметана , Картошка Печеная, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Autre: Maxler 100% Isolate, Миндаль, Myprotein Layered Drumstick. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|