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Tamaci
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01 juin 22
Journal de Tamaci, 01 juin 22
Profil de Tamaci
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2022
62,2 kg
Perdu jusqu'à présent:
5,5 kg
.
Reste à parcourir:
9,2 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 01 juin 2022:
1208 kcal
Gras: 35,34g | Prot: 68,11g | Glu: 147,81g.
Petit Déjeuner:
Nutri Plus Shape & Shake 3K Raspberry-Yogurt, Milch 1,5%, Kaffee (Gemahlen).
Déjeuner:
ASIA Wok Gemüse , Glasnudeln (Gekocht).
Dîner:
San Fabio Steinofen Pizza Speciale.
Snacks/Autre:
Milkana Tolle Rolle.
plus...
2065 kcal
Exercice:
Apple Health - 24 heures.
plus...
Perdant 0,5 kg par Semaine
9 supporteurs
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Commentaires
👍
01 juin 22 par le membre:
Jule Go !
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Historique de poids de Tamaci
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