Journal de Lieselvomlande, 01 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2022

87 kg Perdu jusqu'à présent: 13 kg. Reste à parcourir: 17 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 01 juin 2022:

1579 kcal

Gras: 122,93g | Prot: 78,39g | Glu: 45,06g. Petit Déjeuner: Erdbeeren, Schlagsahne. Déjeuner: Ei. Dîner: Butter, Rotbarsch. plus...

2256 kcal

Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Prenant 1,4 kg par Semaine


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Historique de poids de Lieselvomlande