Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2022
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86,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1575 kcal
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Gras: 85,29g | Prot: 142,38g | Glu: 68,85g.
Petit Déjeuner: Member's Mark Nonfat Plain Greek Yogurt, NuTrail Keto Nut Granola Cacao. Encas: Blueberries, Strawberries, Greens Plus Advanced Multi Vanilla Chai Superfood, Nutricost Whey Protein Isolate. Déjeuner: Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil, Dole Spring Mix Salad, Ken's Steak House Caesar Dressing & Marinade, Sunset Mini Cucumbers. Souper: Dymatize Nutrition Elite Casein - Smooth Vanilla. Snacks/Autre: Fisher Dry Roasted Peanuts, Laughing Cow Light Creamy Swiss Cheese Wedges, Stryve Beef Biltong Original, Country Archer Mini Beef Sticks, Snak Club Raw Almonds. plus...
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Perdant 13,7 kg par Semaine
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Historique de poids de phil1125
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