Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juin 2022
|
83,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,7 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1986 kcal
|
Gras: 74,03g | Prot: 127,20g | Glu: 209,59g.
Petit Déjeuner: Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Огурец (с Кожурой), Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом, Ратимир Рулет "Домашний", Сушеное Манго, Самбери Хлеб Заливной, Tora Bika Капучино, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Déjeuner: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Скатерть-самобранка Корнишоны Маринованные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Мистраль Бурый Рис Отварной, Махеевъ Майонез с Перепелиным Яйцом. Dîner: Фрутоняня Пюре Яблоко Абрикос Сливки, Каждый День Сельдь Слабосолёная, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Autre: Свежее Завтра Йогурт Черника 2,5%, Творог (Обезжиренный), Яблоко. plus...
|
|
2646 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 40 minutes, Ménage - 30 minutes, Etudier - 3 heures, Repos - 11 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de flymis
|