Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 mai 2022
|
75 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1816 kcal
|
Gras: 72,12g | Prot: 111,04g | Glu: 185,91g.
Petit Déjeuner: Сливочное Масло, Хлеб Черный, Жареное Яйцо, Сметана Домашняя, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом, Naturetto Витамины, Кофе. Déjeuner: Медовая Долина Мёд, Сметана, Кофе, Равиолло Блинчики с Творогом и Изюмом, Гречка, Красные Помидоры (Консервированные), Кролик Тушеный. Dîner: Кофе, Молоко, MusclePharm Протеин, Кетчуп, Сметана Домашняя, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом. plus...
|
|
2827 kcal
|
Exercice:
Бег 7.5 км час - 4 minutes, дорога в спортзал - 16 minutes, ходьба (средняя) - 4.5 км/ч - 1 heure et 10 minutes, ходьба 6 км/ч під наклоном 10 - 5 minutes, Course à Pied - 10/kph - 11 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 9 minutes, Salle de Sport - 1 heure, Vélo d'appartement - 5 minutes. plus...
|
Perdant 0,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AndRi897
|