Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2022
|
46,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,6 kg.
Reste à parcourir: 1,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
3045 kcal
|
Gras: 185,82g | Prot: 258,36g | Glu: 84,96g.
Petit Déjeuner: 黑咖啡, Subway 紅酒醋, 全聯 洋蔥, 全家 冷凍秋葵, 鴨舌, Good Some 冷壓亞麻仁油, Costco 肉桂粉, 全聯 紫高麗菜, 煎雞蛋, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 煎雞蛋, 全家 冷凍秋葵, 全聯 金錢牛肚切絲binb, 鴨舌, 黑咖啡, Subway 紅酒醋, 全聯 洋蔥, Costco 肉桂粉, 全聯 紫高麗菜, Good Some 冷壓亞麻仁油, 7-11 石安牧場香滷蛋白丁. Déjeuner: 家樂福 冷凍白花椰菜, Peeta TakeTake 菠菜, 煎雞蛋, 黑咖啡, 小黃瓜, 福記 溏心蛋, 全聯 豬耳頭皮絲, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞胸肉, 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）, 全聯 豬五花火鍋肉片, 福記 溏心蛋, 全聯 豬耳頭皮絲, Peeta TakeTake 菠菜, 黑咖啡, 全聯 豬五花火鍋肉片, 小黃瓜, 煎雞蛋, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 紅甜椒/紅色燈籠椒, 雞胸肉, 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）, 牛肉碎（85％瘦肉/15％脂肪）. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Julia-yeh
|