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Slept 4.5hrs mask leak. BM yes
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119,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 37,2 kg.
Reste à parcourir: 53,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1456 kcal
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Gras: 35,24g | Prot: 80,17g | Glu: 225,42g.
Petit Déjeuner: Navels Oranges, GRAIN_Porridge_Oats Steel Cut Hearty Traditional-serving is 200g_ Deelbee, Tap Water, Olympic, Division of Ultima Foods Olympic Greek Plain Yogurt 2% M.F.-100G Serving, Bananas. Déjeuner: Bakestone Brothers Protein Power Wrap, President's Choice Baby Dill Pickles, PROTEIN_FISH_ Tuna Salad Filling for Wrap _Deelbee, Decaffeinated Coffee (made From Ground), Tap Water. Dîner: PROTEIN_BEAN_Black Bean,Corn,Tomato Pasta 13 1cup servings_deelbee, Kraft 100% Parmesan Grated Cheese, Tap Water. Snacks/Autre: Kirkland Signature Men 50+ Multivitamin & Minerals, Purdue Pharma Senokot-S - Natural Senna Laxative Plus Stool Softener, Kirkland Signature Vitamin D3 (25Mcg / 1000 IU), Tap Water, Decaffeinated Tea Unsweetened, President's Choice Chicken, Bacon & Caramelized Onion Flatbread. plus...
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5733 kcal
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Exercice:
Pédalo - 45 minutes, Fitbit-2811steps - 1 heure, Repos - 17 heures et 45 minutes, Dormir - 4 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 0,6 kg par Semaine
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Historique de poids de deelbee
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