Journal de Jaque de Lima, 02 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 juin 2022
82,3 kg Perdu jusqu'à présent: 17,4 kg.    Reste à parcourir: 2,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1643 kcal Gras: 84,46g | Prot: 53,74g | Glu: 180,18g.   Petit Déjeuner: Santa Edwiges Chocotone Brigadeiro, Ovo Mexido, Mamão, Aveia em Flocos, Café com Leite e Açúcar, Canela, Pão Integral. Déjeuner: Arroz Branco (Cozido), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Abóbora Cozida, Cenouras, Berinjela Cozida, Couve Refogada, Tomates Cereja, Pepino (com Casca), Limão, Banana Nanica, Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau. Dîner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Canela, Pão Integral, Ovo Mexido, Café com Leite e Açúcar. Snacks/Autre: Italac Leite Integral, Abacate. plus...
Perdant 2,8 kg par Semaine



     
 

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