Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 août 2014
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68,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 8,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1501 kcal
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Gras: 42,32g | Prot: 86,78g | Glu: 152,87g.
Petit Déjeuner: Casino Confiture Extra 4 Fruits Rouges, Pain Blanc, Monoprix Beurre Doux, Dolce Gusto Café au Lait, café expresso. Déjeuner: Café Expresso, Vin Sauvignon Blanc, Haricots Verts, Tapenade, Tomates Cerises, Bonduelle Pommes de Terre Vapeur, Pommes de Terre Sautées, Sauce de Boeuf ou de Viande, Charal Pavé de Bœuf. Dîner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Tomates, Bonduelle Salade de Betteraves, Salade Verte, Yaourt Nature (Lait Entier), Vin Sauvignon Blanc, Sardines Grillées, Picard Tian de Légumes, Tomate Farcie, Tomates Cerises. plus...
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1741 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 27 minutes, Dormir - 8 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Ellorabay
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