Journal de KTVD83, 03 juin 22

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juin 2022
79,4 kg Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.    Reste à parcourir: 14,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1499 kcal Gras: 43,98g | Prot: 62,63g | Glu: 214,03g.   Petit Déjeuner: AH Krokante Muesli Rozijn, AH Mango Gesneden, AH Magere Kwark, Aardbeien, AH Blauwe Bessen. Déjeuner: Topking Vlam Tosti. Dîner: Trattoria Alfredo Turkse Pizza, Asperge Crèmesoep, Bereide Champignons, Komkommer (Geschild), Tomaten, Rucola Sla. Snacks/Autre: Aardbeien, AH Blauwe Bessen, Panos Apfelstrudel. plus...
2455 kcal Exercice: Vélo (Modérée) - 21/kph - 15 minutes, Natation (Modérée) - 45 minutes, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine

11 supporteurs    Encourager   


     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de KTVD83


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.